Hypnosetherapie, medizinische Hypnose & Onlinehypnose

Mein Hypnoseangebot.

Persönlich & Online:

Wenn Sie Hypnose als Fernhypnose nutzen möchten:

Bei einem kurzem telefonischem Erstgespräch wir geprüft, ob auch Ihr Thema per Fernhypnose machbar ist. Alle weiteren Informationen und Ihre offenen Fragen, besprechen wir gemeinsam am Telefon.

Medizinische Hypnose im Überblick

Themenübersicht:

 

Die spezielle Hypnoseseite...

 

Medizinisch, analytisch, auflösend, beruhigend, entspannend...

 

Themenübersicht

  • Soziale Phobie & andere diverse Ängste
  • Autofahrangst
  • Flugangst
  • Höhenangst
  • Prüfungsangst, Superlearning, Konzemtrationssteigerung
  • Anpassungsstörung
  • Trennung überwinden
  • Trauer
  • Perfektionismus
  • Selbstliebe
  • Heilreise
  • Tiefenentspannung
  • Selbstwertstärkung
  • Entscheidungsfindung
  • ...

 

 

HYPNOSE ?

Hypnose ist eine Technik die Trancezustände herbeiführt. Jeder Mensch erlebt tagtäglich tranceähnliche Zustände, ohne dass er sich dessen bewusst ist. Trancezustände sind ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens.

  • Etwa Frühmorgens kurz nach dem Aufwachen, in noch schlaftrunkenem Zustand, wenn die gewohnten Handgriffe wie automatisch erfolgen,
  • bei Autofahrten auf vertrauter Strecke
  • oder beim Lesen eines spannenden Buches.

 

HYPNOSETHERAPIE –MIT SYSTEMISCHER WIRKUNG...

Jede Hypnosesitzung ist auch gleichzeitig eine systemische Therapie. Die Veränderungen, die in Ihnen hervorgerufen werden, ändern auch Ihre Gefühle und Verhaltensweisen. So nimmt die Hypnosebehandlung indirekt Einfluss auf Lebenspartner, Familienangehörige, Freunde und Bekannte der behandelten Person.

 

Die Kraft des Unterbewusstseins nutzen

 

  • Mit unserem Bewusstsein steuern wir unser logisches Denken, wir bewerten in Sekunden verschiedenste Situationen und lenken unsere Willenskraft. Unsere Erfahrungen, Gefühle, Gewohnheiten und Glaubenssätze werden jedoch in unserm Unterbewusstsein gespeichert.
  • Das Unterbewusstsein ist das was wir nicht sehen, nicht begreifen und vor allem nicht mit unserer Willenskraft beeinflussen können. In der Trance wird unsere innere Aufmerksamkeit geweckt. Hierdurch können Probleme viel deutlicher erfasst und gelöst werden. Allein aus reiner Willenskraft ist es sehr schwer Verhaltens- oder Denkweisen langfristig zu verändern, aber mit Hilfe von Hypnose erreichen wir fast mühelos unsere Ziele, Stress wird vermindert und die Selbstheilung aktiviert.
    An eben dieser Schnittstelle, zwischen dem Wach-Ich und dem Unterbewusstsein setzt die therapeutische Hypnose an. In Trance können gezielt Veränderungsprozesse in Gang gesetzt werden oder störende Verhaltensweisen durch neue, hilfreiche Vorstellungen ersetzt werden.
  • In der therapeutischen Hypnose befinden Sie sich in einer körperlich angenehm tiefen Entspannung. In diesem Zustand sind Sie einerseits wach und kommunizieren mit mir, gleichzeitig ist ihre Konzentration und Aufmerksamkeit nach innen gerichtet. Dadurch beteiligen Sie sich aktiv am therapeutischen Prozess.
  • Sie haben die Kontrolle und könnten die Hypnose jederzeit unterbrechen.
  • Je nach Bedarf arbeite ich in meiner Praxis entweder mit der klassischen Suggestivhypnose oder mit analytischer/ressourcenorientierter Hypnose.
  • Hypnotherapie ist in Deutschland ein wissenschaftlich belegtes und anerkanntes Therapieverfahren. Bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bei einer Vielzahl von Beschwerden bewirken.

Wie kann ich mich auf die Sitzung vorbereiten?

 

Es gibt ein paar Dinge die Sie im Vorfeld berücksichtigen können, um die Wirkung der Hypnose zu unterstützen. Falls Sie noch Fragen haben sprechen Sie mich bitte vor der Sitzung darauf an.

  • Nehmen Sie sich genügend Zeit und kommen Sie möglichst entspannt zu Ihrer Hypnosesitzung.
  • Trinken Sie im Vorfeld bitte keinen Kaffee, dieser hemmt möglicherweise den Trancezustand.
  • Schalten Sie bitte vor der Sitzung das Handy aus um Störungen zu vermeiden.
  • Nehmen Sie sich im Anschluss der Sitzung Zeit. Das Unterbewusstsein braucht diese Zeit, um  angestoßene Prozesse verarbeiten zu können.

 

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© Heilpraktikerin für Psychotherapie, Jutta Sottosanti, Tel:09102-9490562, info@hpp-praxis-sottosanti.de