Eigene Seminare und Workshops in meiner Praxis, in der freien Natur und in Firmen: 

2016: 
Verschiedene Meditations- und Atemtechniken

Nachmittag der Stille – ein erholsames Zusammensein, innere Ruhe finden und Achtsamkeit bewusst wahrnehmen

Tag der Wahrnehmung - Traumreisen und  Klangschalen

Frauen Energiekreise 

Achtsamkeitstraining

2017

Schlafseminare 

Eigene Grenzen wahrnehmen - Grenzen setzen und  Nein sagen 

Energieräuber entlarven

Raus aus der Gedankenspirale: Du bist der Boss, nicht deine negativen Gedanken - "Affen zähmen"

2018

Burnout - Frühwarnsignale erkennen

Inneres Entrümpeln: Loslassen und liebevoll verabschieden, was nicht mehr gebraucht wird.

Schlafseminare 

Eigene Grenzen wahrnehmen - Grenzen setzen und  Nein sagen 

Raus aus der Gedankenspirale: Du bist der Boss, nicht deine negativen Gedanken - "Affen zähmen"

2019

Eigene Grenzen wahrnehmen - Grenzen setzen und  Nein sagen 

Burnout - Frühwarnsignale erkennen

Inneres Entrümpeln: Loslassen und liebevoll verabschieden, was nicht mehr gebraucht wird.

Verschiedene Meditations- und Atemtechniken

2020

Burnout - Frühwarnsignale erkennen

Inneres Entrümpeln: Loslassen und liebevoll verabschieden, was nicht mehr gebraucht wird.

Online- Workshop gegen Ängste und innnere Unruhe

Online- Workshop Notfallübungen bei Angst und Panik

Haben auch Sie Interesse an diesen Themen? Dann freue ich mich sehr, über ein persönliches Gespräch mit Ihnen.

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