Mein Leitmotiv

Ruhe

Leiden auch Sie täglich unter ständiger Anspannung, Stress und dauerhafter Unruhe?

Machen Sie sich Sorgen, sind Sie unsicher oder oft wütend?

Fragen Sie sich auch, warum es bei manchen Menschen mit Leichtigkeit "läuft", während Sie von einem Fettnäpfchen ins andere stolpern?

 

Eine Lösungsmöglichkeit aus diesem Dilemma nennt sich Gelassenheit.

 

Stellen Sie sich vor,

  • Sie könnten ein allgemeines Gefühl der Ausgeglichenheit verspüren.
  • selbst in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
  • keine Panik zu bekommen, selbst wenn etwas schiefgeht.
  • Sie würden sich über Kleinigkeiten nicht mehr aufregen.
  • Sie handeln besonnen und überlegt, statt im Affekt.

 

Was würde das in Ihrem Leben verändern?

  • Höchstwahrscheinlich würden Sie Ihren Alltag mit viel mehr Leichtigkeit erleben.
  • Sie wären ruhiger, fröhlicher und weniger gereizt.

 

Na, wie hört sich das an?

 

Das wie, erlernen Sie bei mir in der Praxis mit Hilfe der modernen, positiven Psychotherapie und der modernen Hypnosetherapie.

 

 

Gefühlschaos, Gedanken ohne Ende - aber eine Lösung tut sich einfach nicht auf?

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Coach unterstütze ich Sie mit unterschiedlichen Methoden, um mit Ihnen Ihren persönlichen Weg zu finden oder wieder zu entdecken. Ich bin Expertin für moderne Psychotherapie,  medizinische Hypnose, Coaching, Verfahren aus der energetischen Psychologie und noch einiges mehr. 
Jeder Mensch braucht eine andere Lösung und daher eine andere Methode, um seinen Weg zu finden.     

 

Die Ausweglosigkeit ist eine alltägliche Erfahrung.
Die meisten Menschen kommen irgendwann mal in eine negative Situation, aus der sie keinen Ausweg mehr sehen. Dabei ist es fast immer so, dass es tatsächlich verschiedene Möglichkeiten gibt, die Situation positiv zu verändern. Sie sind nur meist hinter einem Berg von Emotionen und Gedanken verborgen oder scheinen unerreichbar zu sein.
Egal ob im Coaching oder in der Therapie, im privaten oder beruflichen Kontext, die Folgen sind meist die gleichen. Ausweglose Situationen werden begleitet von Verzweiflung, vom Gefühl, nicht mehr zu wissen wie es weitergeht. Einem Schwarz-Weiß-Denken, welches handlungsunfähig macht. Eine gewisse Resignation macht sich breit.

Meine jahrelange Erfahrung und die tägliche Arbeit in meiner Praxis zeigen mir immer wieder, dass es nicht die Dinge an sich sind, die beunruhigen, sondern wie wir sie bewerten.
Dieses Umdenken steigert meine Motivation, herausfordernde Situationen zu begleiten und als Antrieb für positive Veränderung zu nutzen. Mit ausgewählten Techniken unterstütze ich Sie, unbewusste Möglichkeiten freizusetzen, Ressourcen zu aktivieren und voll auszuschöpfen.

                     

 

 

Ihr Weg zu mir...

Viele Klienten kommen zu mir ohne genaue Vorstellung ob sie Hypnose, Coaching, Beratung oder therapeutische Unterstützung suchen oder brauchen. Doch durch meine Heilerlaubnis spielt dies in meiner Praxis keine Rolle, denn meine Leistungen gehen bei Bedarf fließend und ohne Einschänkung in eine Therapie über.  

 

Verstehen Sie wie seelische Tiefs entstehen und was Sie dagegen tun können...

 

Nicht jede Depression, Angststörung  oder Stresssituation benötigt Medikamente. Lernen Sie, wie Sie manch seelische Belastung mit verschiedenen Techniken selbst bewältigen können.

 

Das wie, erlernen Sie mit Hilfe der modernen Psychotherapie, hier in meiner Praxis.

 

 

Mein Praxiskonzept bei Depression, Burnout, Ängsten, Panikattacken, Phobien und Zwängen:

 

  • Therapeutisch, motivierende Gespräche und Aufgabenstellungen.
  • Mit kleinen und dann immer größer werdenden Schritten schaffen Sie es, Ihr auf Depression, Burnout, Ängsten, Panikattacken, Phobien und Zwängen getrimmtes Gehirn so weit umzustrukturieren, dass alle negativen und belastenden Symptome verschwinden können. 
  • Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Werkzeuge an die Hand, die Sie bei Bedarf auch ohne mich anwenden können. 

 

 

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© Jutta Willems-Sottosanti, Heilpraktikerin für Psychotherapie, medizinischer Hypnose Master, Angsttherapeutin, Reslienztrainerin, Achtsamkeitstherapeutin, Entwicklerin der H-EP-A Hypnocleaning Methode, Autorin von "Das mitwachsende tagebuch" Tel:09102-9490562, info@hpp-praxis-sottosanti.de