Meine Praxisschwerpunkte:

 

 

Hypnose & medizinische Hypnosetherapie

EFT- Klopfakupressur zur Selbsthilfe...

The Work & die SEDONA Methode zur Selbsthilfe

Resilienztraining

Selbsthypnose

 

 

Lebenskrise & Depressionen

Burnout Prävention bis zur Nachsorge nach einer Reha

Angst- und Panikstörungen

Psychosomatische Beschwerden

Erholsam schlafen

Gedankenkreisen - Grübelzwang

Selbstwertstärkung

Gelassenheit lernen

 

Hypnose bei Schlafstörungen 

Hypnose bei Allergien & Heuschnupfen 

...

 

Liebevolle Stärkung Ihres Inneren Kindes

 

Stress- und Emotionsregulation für Jugendliche und Erwachsene

Autogenes Training, Atemmeditation, Achtsamkeitsmeditation...

Nervöse Unruhe

 

 

Motivationssteigerung und Zielfindung

Kein Aufschieberitis mehr.....
Für Beruf, Schule/Studium und Privat
Mit Hypnopower Ordnung halten im Haushalt und Berufsleben
Hypnopower gegen  Eifersucht
.......

 

 

 

 Meine Therapieformen & Therapiebausteine

  • Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
  • Hypnose
  • Positive Psychotherapie
  • EFT- Klopfakupressur
  • EMDR
  • Gestalttherapie
  • Aufstellungen mit dem Systembrett
  • .....

 

Atem- & Achtsamkeitstherapie

Das Leben beginnt mit dem ersten Atemzug und endet mit dem letzten.

Doch dazwischen nehmen wir das Atmen/den Atem als etwas selbstverständliches wahr........

Entspannung und innere Ruhe


z.B.:

Entspannungshypnose

 

Autogenes Training

Durch Autosuggestion, also durch die Kraft der eigenen Vorstellung, werden Nervosität, Stress, Ängste, Schlafstörungen und psychosomatische Störungen vermindert oder abgebaut.

Angsttherapie

Telefon- & Onlineberatung

Heil-& Heldenreise

Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene.  

Auch Stress- & Emotionsregulation und nnere Ruhe und Gelassenheit im Schul- und Prüfungsstress.

Eltern Coaching

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Prävention und Hilfe bei Winterdepression

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H-EP-A  Hypnocleaning

Workshop: Notfallkoffer gegen Angst und Panik

Gutscheine

Paartherapie, Paarberatung, Singlecoaching, Patchworkberatung, Trennungsberatung

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© Heilpraktikerin für Psychotherapie, Jutta Sottosanti, Tel:09102-9490562, info@hpp-praxis-sottosanti.de