Praxis für Psychotherapie, Hypnose & psychologische Beratung in Langenzenn
Jutta Willems-Sottosanti
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hier können Sie Ihre Termine ganz bequem online buchen – vom Erstgespräch bis zu weiteren Folgeterminen.
Wobei ich Sie unterstütze
Innere Unruhe – Ängste – Stress – Erschöpfung – emotionale Belastungen
Ich begleite Menschen, die wieder mehr Ruhe, Klarheit, Stabilität und Handlungsfähigkeit entwickeln möchten – im Alltag und in tieferen inneren Themen.
Wer ich bin
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit über 10 Jahren Praxiserfahrung und fundierten Ausbildungen in:
- Psychotherapie & Traumatherapie
- Hypnosetherapie
- Psychologischer Beratung & Coaching
- Angst- und Stressbewältigung
- Burnoutprävention
- Achtsamkeitsbasierter Stabilisierung
- Emotionsfokussierter Veränderungsarbeit
Zusätzlich habe ich die H‑EP‑A Hypnocleaning® Methode entwickelt – eine eigene, tiefenwirksame Form der emotionalen Klärungs- und Blockadenarbeit, die ich in meine therapeutische Arbeit integriere.
Meine Arbeit ist klar, fundiert und individuell – mit einem therapeutischen Rahmen, der sich an Ihrer aktuellen Situation orientiert.
Wie ich arbeite
Ich arbeite mit dem, was Sie heute belastet – und mit den Erfahrungen, Mustern und inneren Prägungen, die bis heute wirken.
Das bedeutet:
Hier und Jetzt: Entlastung, Stabilisierung, innere Ruhe, Orientierung und konkrete Werkzeuge für den Alltag.
In der Tiefe: Arbeit an alten Mustern, emotionalen Blockaden, Prägungen und inneren Verletzungen – behutsam, stabilisierend und in Ihrem Tempo.
Mein Ansatz folgt einer klaren Linie:
Stabilisieren – Verstehen – Verändern – Weitergehen
Für wen meine Praxis da ist
Ich begleite:
Erwachsene, die unter Stress, Angst, innerer Unruhe, Erschöpfung oder alten Mustern leiden
Jugendliche, die unter Druck, Ängsten, schulischer Belastung oder Selbstzweifeln stehen
Paare, die wieder miteinander in Kontakt kommen möchten (moderne Paargespräche)
Was meine Arbeit ausmacht
- Therapeutische Tiefe ohne Überforderung
- Klarheit statt Coaching-Floskeln
- Individuelle Begleitung statt Schema-F
- Veränderung, die im Alltag spürbar wird
- Arbeit im Heute – und an den Ursachen, wenn sie heute noch wirken
Ihr nächster Schritt
Wenn Sie sich mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität wünschen, finden wir gemeinsam heraus, was Sie im Moment brauchen – im Alltag oder in der tieferen Ursachenarbeit.
Themen, bei denen ich Sie unterstütze:
Unterstützung bei Ängsten und innerer Unruhe
Wenn Angst, Anspannung oder Sorgen den Alltag bestimmen, braucht es zuerst Sicherheit und Orientierung. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Nervensystem zu beruhigen, Angstmuster besser zu verstehen und Schritt für Schritt wieder mehr innere Stabilität zu entwickeln. Dabei können moderne achtsamkeitsbasierte Methoden, Hypnose, EMDR, EFT und stärkende Übungen für den Alltag einfließen.
Stress, Erschöpfung und Überforderung
Wenn der Körper nicht mehr abschaltet, der Kopf ständig arbeitet oder die Kraft immer weniger wird, ist es wichtig, nicht nur weiter zu funktionieren. Gemeinsam schauen wir, was Sie belastet, was Ihr System entlastet und wie Sie wieder mehr Ruhe, Klarheit und Handlungsfähigkeit aufbauen können.
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Gedankenkreisen und Schlafprobleme
Viele Menschen kommen nicht zur Ruhe, obwohl sie erschöpft sind. Gedanken drehen sich im Kreis, der Schlaf wird unruhig oder der Körper bleibt in Alarmbereitschaft. Hier arbeite ich mit stabilisierenden Gesprächen, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Hypnose und alltagstauglichen Strategien, die Ihrem System helfen können, wieder herunterzufahren.
Emotionale Blockaden und alte Muster
Manche Reaktionen sind stärker, als man sie sich erklären kann. Alte Verletzungen, Prägungen oder Schutzmuster können heute noch wirken – auch wenn man vieles längst verstanden hat. Mit Hypnosetherapie, emotionsfokussierter Arbeit und H-EP-A Hypnocleaning® können solche inneren Muster achtsam bearbeitet und verändert werden.
Selbstwert, Grenzen und People Pleasing
Wenn Sie oft funktionieren, sich anpassen oder Ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen, kann das auf Dauer erschöpfen. In der therapeutischen Arbeit geht es darum, wieder mehr Kontakt zu sich selbst zu entwickeln, innere Klarheit zu stärken und Grenzen nicht hart, sondern stimmig und selbstbewusst zu setzen.
Psychosomatische Beschwerden
Seelische Belastungen zeigen sich häufig auch körperlich – durch Anspannung, Druck, Unruhe, Schlafprobleme oder andere Beschwerden. In meiner Praxis schauen wir behutsam auf die Verbindung zwischen Körper, Nervensystem, Gefühlen und Lebenssituation. Dabei geht es nicht darum, körperliche Abklärung zu ersetzen, sondern ergänzend zu verstehen, was Ihr System belastet.
Belastende Lebensphasen, Familie und Beziehungen
Manchmal geraten Menschen durch Konflikte, Veränderungen, Verluste, familiäre Themen oder Beziehungssituationen aus dem Gleichgewicht. Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Familien dabei, Belastungen zu sortieren, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen und neue Wege im Umgang miteinander zu finden.
Kinder und Jugendliche
Auch Kinder und Jugendliche können unter Ängsten, innerer Unruhe, Schulstress, Selbstwertthemen, belastenden Erfahrungen oder familiären Spannungen leiden. Je nach Alter und Thema arbeite ich kindgerecht, stabilisierend und ressourcenorientiert – mit Gespräch, Hypnose, EMDR, Achtsamkeit und stärkenden inneren Bildern
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Neue Terminstruktur für mehr Flexibilität und zeitnahe Termine
Zeiten & Preise auf einen Blick
Telefonisches Erstgespräch
ca. 20 Minuten · kostenfrei
Ein kurzes telefonisches Kennenlernen, um Ihr Anliegen einzuordnen und zu klären, ob meine Praxis der passende Rahmen für Sie ist.
Persönliches Erstgespräch
60–70 Minuten · 90 €
Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und mögliche nächste Schritte in Ruhe zu besprechen.
Einzelgespräch für Erwachsene
60–70 Minuten · 110 €
Für Erwachsene, die Unterstützung bei innerer Belastung, Stress, Ängsten, Erschöpfung, Gedankenkreisen, alten Mustern oder emotionaler Überforderung suchen.
Je nach Anliegen können psychologische Beratung, therapeutische Gespräche, Stabilisierung, Hypnose, Selbstregulation oder tiefere emotionale Veränderungsarbeit einfließen.
Psychologische Gespräche für Jugendliche
60–70 Minuten · 110 €
Für Jugendliche, die unter Druck, Ängsten, Schulstress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln oder emotionaler Überforderung leiden.
Die Gespräche bieten Raum für Entlastung, Orientierung, Selbststärkung und konkrete Werkzeuge für den Alltag.
Eltern-Kind-Gespräch / Familiengespräch
60–70 Minuten · 110 €
Für Familien, in denen Gespräche schwierig geworden sind, Konflikte sich wiederholen oder Eltern und Jugendliche einander nicht mehr richtig erreichen.
Ziel ist es, wieder mehr Verständnis, Ruhe und Klarheit in die gemeinsame Kommunikation zu bringen.
Moderne Paargespräche
60–70 Minuten · 130 €
Für Paare, die sich durch Alltag, Beruf, Kinder, Verantwortung oder nach dem Auszug der Kinder aus den Augen verloren haben und wieder miteinander in Kontakt kommen möchten.
Es geht nicht um klassische Paartherapie, sondern um ein ruhiges, klares Gespräch, in dem beide Seiten gehört werden und wieder eine gemeinsame Sprache entstehen kann.
Kontakt aufnehmen
Sie möchten ein Erstgespräch vereinbaren oder haben eine Frage?
Dann können Sie mich gerne kontaktieren oder direkt einen Termin online buchen.
Praxis Jutta Willems-Sottosanti
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Telefon: 09102-9490562 (Bitte auf den AB sprechen)
E-Mail: praxis@juttawillems-sottosanti.de
Adresse: Loher Berg 1
Langenzenn / OT Lohe
Oder Sie nutzen das Kontaktformular:
Wegbeschreibung
Praxis für Psychotherapie & Hypnose
Jutta Willems-Sottosanti
🅿️ Parken
Adresse: Loher Berg 1
Der erste Parkplatz auf dem Grundstück ist für Sie reserviert.
Von dort sind es ca. 1 Minute Gehzeit zur Praxis.
Hinweis zur Ankunft:
Bitte nicht an der privaten Haustür klingeln.
Der Weg zur Praxis ist ausgeschildert.