Herzlich willkommen!

Kennen Sie das ?

Ständiges grübeln und Gedankenkreisen

Sie haben Angst, Panik, innere Unruhe, Anspannung oder reflexartige Wut ?

Nicht mehr zu wissen, wie man den Alltag meistern soll.

Ständig müde, Kraftlos und nicht abschalten können.

Perfektionismus, kein Selbstvertrauen.

Keine Zeit für die Kinder. Ständige Schuldgefühle.

Sie befinden sich in einer Lebenskrise, im Burnout, einer Depression oder haben Ängste und Panikattacken?

Keine Grenzen setzen - Nicht Nein sagen können - Trotz körperlicher Warnsignale.

Stressbedingte Verspannungsschmerzen, Tinnitus, Heuschnupfen.

Supervision & Gesundheitscoaching

Einzelsitzung:

Erstgespräch als Einzelsitzung:

90 Minuten 130 €

Für Firmen:

Erstgespräch in der Gruppe: Inhouse.

Problem- und Zielanalyse:

Pro Gruppe: 2- 4 Mitarbeiter

90 - 120 Minuten

60 Minuten 180 €

Danach wird ein Plan für individuelle Einzelgespräche erstellt.

Einzelsitzung:

Dauer: je 90 Minuten.
Kosten: 160 €

Anfahrt bei Inhouse:

Pro angefangener 10 Minuten werden 15 € berechnet. (Einfach)

Maximale Reichweite: 50 Kilometer

Wenn Emotionen die Kontrolle übernehmen, werden wir meist Handlungsunfähig...

Mit der H-EP-A Emotionstherapie & Coaching, übernehmen Sie wieder die Kontrolle über Ihr Leben.

... Unser Alltag ist geprägt von Druck, Stress, sowie Arbeitsanforderungen die ständig steigen. Bereits Kinder in der Schule fühlen sich dem wachsenden Leistungsdruck und dem Konkurrenzdenken nicht mehr gewachsen.

Häufig gipfeln diese permanenten Belastungen in andauernder Niedergeschlagenheit bis hin zum Burnout, zu Angstzuständen, zu Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen.

In meiner Praxis erhalten Sie effektives Handwerkszeug (Ihren persönlichen "Werkzeugkoffer"), um Ihre Emotionen, Gedanken & Alltagsstress besser bewältigen zu können und komplexen Herausforderungen des Alltags mit mehr Ruhe, Gelassenheit, Souveränität und Zentrierung zu begegnen.

Im Gegensatz zur klassischen Therapie oder Coaching, haben Sie es schon nach kurzer Zeit selbst in der Hand, Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu äußern und zu leben, genügend Freiraum bei Stress und Belastung zu finden und selbst in anstrengenden Zeiten genug Abstand zu gewinnen um sich selbstständig aus Ihrem Gedanken- und Gefühlskarussell zu befreien.

Ein Kompass für mehr innere Stärke und Gelassenheit

Emotionen verknüpfen sich mit Reizen, es entsteht eine Konditionierung...

... Oftmals reicht eine minimale Ähnlichkeit aus, um eine emotionale Reaktion wieder und wieder auszulösen. Auch viele Jahre später, wenn die Ursache schon längst vergessen ist, will das Unbewusste (Ihr innerer Beschützer) den Menschen schützen und schüttet Botenstoffe (meist schon früh erlernte Reaktionen) aus, die ihn reagieren lassen. Dieses alte Program war damals sicher sinnvoll, doch heute ist es oft nicht mehr nötig und hinderlich. Diese automatisierten Reaktionen hindern die Menschen an der Erreichung der gesteckten Ziele und machen vielen das Leben schwer. Man beginnt zu zweifeln, der Selbstwert schwindet und es beginnt ein Teufelskreis...

Durch die für Sie passende Methode, ob im therapeutischen Gespräch, Hypnose & Hypnosetherapie, Beratungsgesprächen oder im Coaching, unterstütze ich Sie dabei neue Impulse und Wege für Ihr Leben zu finden.

Im therapeutischen Kontext, z.B. bei Depressionen, Schlafstörungen, Angststörungen... ist das Ziel unserer Gespräche, dass Sie lernen Ihr Leben langfristig ohne therapeutische Hilfe und oft auch ohne Medikamente zu meistern.

Durch stetige Aus- und Weiterbildungen, arbeite ich immer nach aktuellen Erkenntnissen.

Sie wünschen sich professionelle, empathische Begleitung und schnelle, nachhaltige Hilfe für positive Veränderungen? Alle Lösungen liegen bereits in Ihnen. Gemeinsam spüren wir unbewusste Programme auf und ich unterstütze Sie dabei, Ihre Kraftquellen zu aktivieren und blockierende Verhaltens- & Denkweisen, sowie Emotionen zu verarbeiten. So werden Wachstum und Erfolg erst wirklich möglich!

Ich höre Ihnen sehr gerne zu und begegne Ihnen auf Augenhöhe.

Erzählen Sie mir was Sie beschäftigt und reden wir über Ihre Bedürfnisse, um gemeinsam neue Lösungsmöglichkeiten und Handlungsstrategien für Sie zu entwickeln.

Wer sich richtig wohl und gesund fühlen möchte, muss darauf achten, dass er sich ganzheitlich im Reinen hält. Körper, Seele und Geist spielen alle eine gleichgroße Rolle und sollten im harmonischen Gleichgewicht zueinander stehen. Dabei setzen wir bei Heilpraktikerin für Psychotherapie auf den Einsatz der Natur: Mit Naturheilmitteln und verschiedenen Therapien können wir Ihnen helfen, eine Balance aufzubauen und Ihre Gesundheit zu stärken. Und das immer, wenn Sie Hilfe benötigen. Als Heilpraktiker setzen wir darauf, dass wir zur Gesundung und Ihrem Wohlergehen beitragen können.

Alternative Heilungsmethoden sind unser Spezialgebiet. Wir arbeiten mit wirkungsvollen Therapien, um Ihre Beschwerden zu mindern und zu beseitigen. Lernen Sie uns auf den folgenden Seiten kennen und machen Sie sich ein Bild über unsere Praxis sowie unsere Heilmethoden.