Leistungsüberblick für Kinder und Erwachsene:

Hypnosetherapie

Medizinische Hypnosetherapie.

Analytisch, Tiefenpsychologisch, Lösungsorientiert, Auflösend.

Themenmöglichkeiten:

Altlasten auflösen
Anpassungsstörung
Blockadenlösung
Perfektionismus

Nein sagen können
Trennung überwinden
Schuldgefühle loslassen

Tiefenpsychologie & Biographiearbeit
Heilung des inneren Kindes

Rauchentwöhnung-Spezial.
Abnehmhypnose- Spezial & Magenbandhypnose.
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Bitte planen Sie pro Sitzung 90-120 Minuten

Hier erfahren Sie mehr über Hypnosetherapie in meiner Praxis

Burnout & Anti-Stress

Sie fühlen sich oft müde und/oder schnell überfordert.
Sie haben Probleme mit Ihrer Familie, auf Ihrem Arbeitsplatz, vermeiden Konflikte und Auseinandersetzungen.
Ihre Gedanken kreisen oft um ein gleiches Thema.
Sie haben Schlafstörungen
Sie sind Energie- & Motivationslos
Es fällt Ihnen schwer sich zu konzentrieren
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Methoden:

Ständiges Gedankenkreisen zur Ruhe bingen
Hypnotische Tiefenentspannung
Grenzen setzen /Nein sagen lernen
Achtsamkeitstraining
Focusing
Stressregulation
Ruhe im Kopf und Körper
Work-Life-Balance
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
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Depressionen & depressive Verstimmung

Beinahe jeder Zehnte erkrankt im Laufe seines Lebens an einer Depression. Depressionen lassen sich vergleichsweise gut behandeln und heilen. Leider erkennen viele Menschen nicht, dass sie an einer Depression leiden, sondern schieben ihre negativen Gefühle und ihr Unwohlsein auf ihre Lebensumstände.

Verstehen Sie wie seelische Tiefs entstehen und was Sie dagegen tun können...

Nicht jede Depression, Angststörung oder Stresssituation benötigt Medikamente. Lernen Sie, wie Sie manch seelische Belastung mit verschiedenen Techniken selbst bewältigen können.

Das wie, erlernen Sie mit Hilfe der modernen Psychotherapie, hier in meiner Praxis.

Pro Sitzung werden 60 -90 Minuten geplant.

Kleine Themenauswahl:

Schwierige Lebensphase.
Seelische Verletzung.
Persönliche Krisen.
Innere Unruhe und Ängste.
Entscheidungsfindung.
...

Schwere und mittelschwere Depression:

Nur noch zur Überbrückung bis Sie einen Therapieplatz von der Krankenkasse erhalten.
Eventuelle Fragen dazu, können wir sehr gerne bei einem kostenfreien, kurzen Telefongespräch besprechen.

Prokrastination (Verschieberitis)

Meistens ist es ganz normal, unangenehmen Aufgaben aus dem Weg zu gehen. Eine Prokrastination Therapie ist immer sinnvoll, wenn der Grund für das Aufschieben tiefer liegt als die reine Unlust, etwas zu tun. Oder wenn die Prokrastination zur Belastung für die eigene Psyche wird.

Kindercoching ab 9

Mind TV^® Methode für Kinder

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Das habe ich gelesen: Kosten für gebuchte Termine werden nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen

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