EFT gilt als regelrechte „Wunderwaffe“ mit der Sie negative Gefühle, körperlich wie emotional bearbeiten und positiv umwandeln können.
Solange Ihnen emotionale Blockaden im Weg stehen, kann der Körper nicht seine volle Heilkraft entfalten und nutzen.
Klopfakupressur
Als therapeutische Methode und schnell erlerntes Selbsthilfewerkzeug...
EFT – Dein Werkzeug für emotionale und körperliche Balance
EFT (Emotional Freedom Techniques) gilt als effektives Selbsthilfewerkzeug, mit dem du negative Gefühle und körperliche Belastungen gezielt bearbeiten und positiv umwandeln kannst.
Emotionale Blockaden können die Selbstheilungskräfte deines Körpers beeinträchtigen und langfristig Stress und Krankheit fördern. EFT bietet eine kraftvolle Methode, um diese Hindernisse zu lösen und sowohl deine körperliche als auch geistige Gesundheit zu stärken. Es hilft dir, Stress und Angst im Alltag effektiv zu reduzieren.
Der größte Vorteil: Du kannst EFT jederzeit und überall anwenden. Sobald du die Technik erlernt hast, dauert die Durchführung nur wenige Minuten, und ihre Wirkung ist nachhaltig. EFT erfordert keine Hilfsmittel, ist einfach zu erlernen und vielseitig einsetzbar.
Wofür kann EFT genutzt werden?
EFT lernen – direkt in meiner Praxis
In meiner Praxis können Sie EFT in individuellen Sitzungen erlernen. Jede Sitzung dauert 80 Minuten und kostet 140 €. Ich zeige Ihnen, wie Sie diese Methode sicher und effektiv anwenden, sodass Sie
die Verantwortung für Ihr Wohlbefinden eigenständig übernehmen können.
Die EFT Klopftechnik ist eine effiziente und einfache Methode, um belastende Emotionen, Erinnerungen, Glaubenssätze, Körperempfindungen, etc. zu bearbeiten und
aufzulösen. Die Technik arbeitet mit der sanften Stimulierung (Klopfen) von bestimmten Akupunkturpunkten, während man auf sein Problem eingestimmt ist. Deshalb wird sie meistens nur als „Klopfen“
bezeichnet.
Die Methode der energetischen Psychologie, geht davon aus, dass jede belastende Emotion direkt mit einer Blockade im Energiesystem des Körpers zusammenhängt. Das
bedeutet das belastende und nicht verarbeitete Emotionen im Körper gespeichert und abgelegt sind.
Durch sanfte Klopfakupressur mit den Fingern auf Akupunkturpunkte, die aus der chinesischen Medizin kommen, können die im Körper festsitzenden Gefühle energetisch neutralisiert werden. Hierbei werden
verschiedene Meridiane nacheinander „beklopft“ und man konzentriert sich gleichzeitig auf das belastende Thema.
So wird das Energiesystem im Körper von den Blockaden befreit und die Energie kann durch die betroffenen Meridiane wieder frei fließen, so verschwindet auch der negative emotionale Druck.
Das Arbeiten mit der Klopfakupressur ist hilfreich bei der Verarbeitung negativer Emotionen und körperlichen Problemen, die Ihren Ursprung in seelischen Ursachen haben aus denen man sich aus eigener
Kraft nicht selbst befreien kann.
Klopfakupressur aus der energetischen Psychologie
Was ist und wie funktioniert EFT®?
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine innovative, sanfte und verblüffend wirkungsvolle Behandlungsmethode um Stress, belastende Gefühle und Schmerzen, schmerzlichen Erinnerungen, Ängste, Trauer, Wut oder Schuld – meist sehr einfach, rasch und nachhaltig aufzulösen, manchmal ist das sogar in wenigen Minuten spür- und messbar. EFT basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurobiologie und Medizin.
Auf diese Weise kann der durch Stress blockierte Mensch seine emotionale Freiheit wieder zurück erlangen.
Die Methoden der energetischen Psychologie, geht davon aus, dass jede belastende Emotion direkt mit einer Blockade im Energiesystem des Körpers zusammenhängt. Das bedeutet das belastende und nicht verarbeitete Emotionen im Körper gespeichert und abgelegt sind.
Durch sanfte Klopfakupressur mit den Fingern auf Akupunkturpunkte, die aus der chinesischen Medizin kommen, können die im Körper festsitzenden Gefühle energetisch neutralisiert werden. Hierbei werden verschiedene Meridiane nacheinander „beklopft“ und man konzentriert sich gleichzeitig auf das belastende Thema.
So wird das Energiesystem im Körper von den Blockaden befreit und die Energie kann durch die betroffenen Meridiane wieder frei fließen, so verschwindet auch der negative emotionale Druck.
Das Arbeit mit der Klopfakupressur ist hilfreich bei der Verarbeitung negativer Emotionen und körperlichen Problemen, die Ihren Ursprung in seelischen Ursachen haben aus denen man sich aus eigener Kraft nicht selbst befreien kann.
Klopfakupressur kann Ängste verringern und helfen stark belastende Emotionen aus der Vergangenheit mit Hilfe einer Traumatherapie zu verarbeiten.
Traumatherapie mit EFT
Eine ausgezeichnete Methode zur Therapie von Traumata ist die EFT Methode, denn es werden im EFT die körperlichen Stresssymptome einer traumatisch wirkenden Erinnerung aufgelöst. Dies geschieht, indem ich bei Ihnen, während des Gedankens an das traumatische Erlebnis, bestimmte Akupunkturpunkte an Ihrem Körper beklopfe, so dass sich Energieblockaden lösen können und sich der Körper entspannt. Zusätzlich machen Sie Übungen, um verschiedenste Areale in Ihrem Gehirn zu aktivieren, so dass die isolierte Aktivierung des Traumanetzwerkes aufgehoben wird und Sie so aus Ihrer Traumatrance herauskommen.
Die Ergebnisse einer Traumatherapie mit EFT sind durchaus beachtlich. Zwar kann niemals ein Erfolg versprochen werden, da jeder Mensch anders ist, aber erfahrungsgemäß ist ein Großteil der Klienten in der Lage, ein konkretes Trauma innerhalb weniger Sitzungen emotional loszulassen. Die Art des Traumas ist für die Behandlung mit EFT relativ unbedeutend. Selbst heftigste Traumata sprechen meist sehr gut auf die Behandlung an.
Vorteile dieser Technik:
Die Grundtechnik lässt sich einfach erlernen und Sie können Sie sofort selbst anwenden.
Somit schaffen Sie es, auch bei intensivem Streß und Panik außergewöhnlich schnell selbst runterfahren zu können.
Sie ist praktisch überall (z.B. in der Schule vor Schulaufgaben, in der Arbeit, vor dem schlafen gehen, im Auto...) durchzuführen.
Sie selber schaffen es, auch tiefere Blockaden selbständig los zu lassen,
Traumatische Erlebnisse können wirksam und nachhaltig in relativ kurzer Zeit aufgearbeitet werden.
Sie werden sich schon bald viel besser fühlen, d.h sich wieder über Dinge freuen können, gelassener mit Streß umgehen und sich auch sonst mehr zutrauen.
Es ist Ihr Leben! Übernehmen Sie wieder die Verantwortung dafür und entscheiden Sie, wie Sie sich fühlen möchten.
Lernen Sie positiver zu denken, zu fühlen und zu leben.
Finden Sie heraus, was Sie glücklich macht, definieren Sie Ihre Ziele und werden Sie entspannter und gelassener.
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