& Kostenübersicht
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Um Probleme gründlich an der Wurzel der Ursache zu packen, habe ich die
H-EP-A Hypnocleaning Methode entwickelt...
H-EP-A Hypnocleaning®
Entwickelt von Jutta Willems-Sottosanti
Kurzzeitmethode
Was ist H-EP-A Hypnocleaning®?
H-EP-A Hypnocleaning® ist eine tiefgehende, lösungsorientierte Veränderungsmethode, die Sie dabei unterstützt, belastende innere Muster besser zu verstehen, Schritt für Schritt loszulassen und neue Stabilität in sich aufzubauen.
Es geht nicht darum, im Problem stecken zu bleiben. Es geht darum, die eigenen Zusammenhänge klarer zu erkennen, das Warum hinter bestimmten Ängsten, Reaktionen oder Verhaltensweisen besser zu verstehen und daraus neue, stärkende Wege zu entwickeln.
Die Methode verbindet bewusstes Hinschauen mit innerer Auflösung, Veränderungsarbeit und passenden Übungen zur Stabilisierung und Resilienz. So kann nicht nur Belastendes bearbeitet werden — es entsteht zugleich mehr innere Sicherheit, mehr Selbstverständnis und mehr Vertrauen in den eigenen Weg.
H-EP-A Hypnocleaning® kann Sie dabei unterstützen,
Die Arbeit setzt dort an, wo ein Thema entstanden ist — an der Wurzel. Belastende Prägungen, alte Schutzmechanismen und wiederkehrende Muster werden nicht nur oberflächlich betrachtet, sondern in ihrem inneren Zusammenhang erkannt, verstanden und verändert. Auf diese Weise kann sich Schritt für Schritt etwas lösen, das vorher festgehalten war.
Viele Menschen finden hier Antworten auf Fragen wie:
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf einer analytisch-auflösenden Hypnose, die dabei helfen kann, belastende Gefühle, innere Blockaden und festgefahrene Muster tiefgehend und nachhaltig zu bearbeiten. Ergänzende Aufgaben zwischen den Sitzungen unterstützen dabei, das Erlebte im Alltag weiter zu festigen und die eigene Resilienz weiter aufzubauen.
Oft entsteht schon früh im Prozess eine spürbare innere Erleichterung — manchmal durch ein neues Verstehen, manchmal durch einen klaren Aha-Moment, manchmal durch das erste Gefühl, dass sich innerlich wirklich etwas verändert.
Lösungsorientierte Unterstützung und Hilfestellungen:
Vorraussetzung für diese Kurzzeittherapie: Bereitschaft für Veränderung und das bearbeiten von "Hausaufgaben" und "Achtsamkeitsübungen.
Bitte beachten Sie folgendes:
Themen mit einem psychotischem Beschwerdebild wie z.B.: Depressionen, suizidalen Gedanken, Persönlichkeitsstörungen... können nicht mit einer lösungsfokusierten Kurzzeitherapie behandelt werden.
Bei Depressionen und depressiven Verstimmungen (laut IDC 10), arbeite ich mit der achtsamkeitsbasierten Psychotherapie & der Aktiv-Wach-Hypnose.