& Kostenübersicht

Wie ich arbeite

Damit meine Arbeit wirksam wird, braucht es eine gemeinsame Verantwortung.
Ich trage den therapeutischen Rahmen, die Klarheit und die Methoden.
Du trägst die Bereitschaft, dich einzulassen, offen zu sein, neue Impulse auszuprobieren und zwischen den Terminen kleine Schritte zu gehen.

Veränderung entsteht nicht nur hier im Gespräch,
sondern in deinem Alltag –
in den Momenten, in denen du beginnst, anders mit dir umzugehen.

Ich begleite dich.
Aber den Weg gehst immer du.

Struktur & Kosten:

Struktur: Hypnose ist ein Weg – kein Muss.

Integrativ. Klar. Achtsam. In Ihrem Tempo.

Jede Veränderung braucht einen sicheren Rahmen.

Manche Menschen wünschen sich Hypnose gleich zu Beginn.
Andere möchten erst ankommen, sortieren, stabiler werden
oder überhaupt verstehen, was in ihnen wirkt.

Und manchmal zeigt sich erst während der Sitzung,
dass eine andere Form der inneren Arbeit hilfreicher, sanfter
oder sicherer ist als Hypnose.

Darum gilt bei mir:

Wir entscheiden gemeinsam, ob Hypnose Teil deiner Sitzung ist –
oder ob wir auf einem anderen Weg arbeiten.
Ganz so, wie es sich stimmig, sicher und gut für dich anfühlt.

Wenn wir ohne Hypnose arbeiten

Dann nutzen wir unter anderem:

gestalttherapeutische Impulse
innere Anteile & somatische Muster
Körperarbeit (Erdung, Atmung, Vagusnerv)
Gespräch & Klärung
Stabilisierung
kleine Schritte für deinen Alltag

Das ist nicht weniger wirksam –
nur ein anderer Zugang zu deinem inneren Erleben.

Wenn Hypnose sinnvoll ist

Dann integrieren wir sie:

direkt, wenn du das möchtest
später, wenn dein Nervensystem bereit ist
sanft und achtsam, ohne Druck
manchmal nur als kurzer Impuls
und manchmal als komplette Sitzung

Hypnose ist ein kraftvoller Weg –
aber niemals der einzige.

Deine Sitzung bleibt flexibel

Du musst nichts entscheiden.
Du musst nichts „können“.
Du musst keine Methode wählen.

Wir finden gemeinsam heraus,

welcher Weg dich wirklich weiterbringt.

Kosten

Ich arbeite nicht im 50-Minuten-Takt,
sondern mit genug Raum, damit dein Prozess sicher und vollständig abgeschlossen werden kann.

Dauer

Die Sitzungen bewegen sich im Rahmen von 60 bis 80 Minuten –
je nachdem, was dein Thema braucht und wie dein Nervensystem reagiert.

Bitte plane insgesamt etwa 80 Minuten ein.

Nicht die Methode und nicht die Uhr bestimmen den Ablauf,
sondern dein Anliegen und das Tempo, das für dich stimmig ist.

Integrative Intensivsitzung – 120 €. Plus 20 € bei Hypnose
flexibel, stabilisierend, individuell geführt.

Klar strukturiert, ursachenorientiert.

Die Bezahlung erfolgt direkt im Anschluss an die Sitzung –
bar oder per EC-Karte, ganz so, wie es für dich passend ist.